Healthy me
Dagen Lördag i en Winklers liv:
1. Vakna. Kind of. Svepa ett glas juice.
2. Springa. Idag gick turen genom Bergslagen, upp norr om stan genom Karlsnäsleden i skogen, över ån och elljusspåret ut på Rydénskan, ner mot gamla emaljverket och tillbaka via Bergslagen. Alla fattar? Bra. ´
3. Vatten, vatten. I glas och i dusch. Fräch igen. Någorlunda.
4. Köpa frukostfrallor på Contan, två Hälsobullar. Healthy me. Stötte på en gammal klasskompis, visade sig bo i lägenhet bara tvärsöver gatan mot mig. Trevligt återseende.
5. Äta frukost, bästa målet på dagen. Två hälsobullar med massa grönsaker, yoghurt och ettglas juice. Mätt.
6. Bilen till mamma. Fika med familjen, äter en kaka trots mätt mage.
7. Here we are. Framför burken, precis gjort klart deklarationen och beställt personbevis. Bra.
8. Middag hos mormor o co.
9. Säsongsinvigning av vår hopparena. Fancy. Not. Men det blir nog hoppning med ponnybus i alla fall. Camira får allt gå i paddocken idag igen, duktig hon!
10. Pja. Hem och se en film kanske. Intevetjag. Inget avancerat.
11. God natt.
Övriga funderingar och iaktagelser:
Ronneby är en liten stad. En ganska speciell stad...
Invånarna här kan rätt ovillkorligt delas in i tre kategorier; de tre S-en.
Studenter
Sextioåringar och
Samhällets utsötta.
Här finns unga människor, här finns gamla människor och här finns konstiga människor. Bönder och banditer, folk med lustiga frisyrer och trasiga kläder.
Inget däremellan. I alla fall inte tillräckligt för att noteras.
Men men. Jag trivs rätt bra ändå.
Statusuppdateringar:
Tävling - Ponni blir bara bättre och bättre. En 3e plac på 67% och en 2a plac på 68% har tillkommit, och hon bara keeps on going... Makalöst.
Hingstvisning - Fick bli gårdagens tidsfördriv. Millegarne visade sina fina hästar, alltid trevligt.
Träning - Min då alltså, inte hästarnas. Terränglöper minst 4 dagar i veckan, plus lite hemmaträning. Borde verkligen börja gymma, men gud så tråkigt! Nån träningsintresserad som kan inspirera mig och släpa med mig? Let me know! Imorgon blir det skärsjön runt, kämpigt.
Ekonomi - efter konstant lågkonjuktur på kontot kommer skatteåterbäringen med ett välkommet uppsving. Tackar!
Tattoo - inom kort bokas ny tid, här ska gaddas! axel och höft är det som ska utsättas för nålens smärta den här gången. Gott.
Vänner - med jämna mellanrum återkommer den där desperata saknaden av folk från förr. Allt från gamla klasskompisar till tävlingskamrater. Vänner som man haft och år som gått. Lustigt.
Mental träning - det senaste. Ronnebys dressyrlag blir så mentalt drillade så vi vinner varenda tävling. Pja, nästan... Men kul är det, och intressant. För övrigt så har jag konstaterat att min mentala grundhälsa är solid och orubblig som en bergsvägg, i jämförelse.. ;) Rent generellt, jag är en sund människa.
Avslutningsvis, jag mår bra.
Insikten om välmåendets omfattning har gjort mig till en bättre människa. Friskare, sundare och starkare.
Tänk vad en flytt kan innebära....
1. Vakna. Kind of. Svepa ett glas juice.
2. Springa. Idag gick turen genom Bergslagen, upp norr om stan genom Karlsnäsleden i skogen, över ån och elljusspåret ut på Rydénskan, ner mot gamla emaljverket och tillbaka via Bergslagen. Alla fattar? Bra. ´
3. Vatten, vatten. I glas och i dusch. Fräch igen. Någorlunda.
4. Köpa frukostfrallor på Contan, två Hälsobullar. Healthy me. Stötte på en gammal klasskompis, visade sig bo i lägenhet bara tvärsöver gatan mot mig. Trevligt återseende.
5. Äta frukost, bästa målet på dagen. Två hälsobullar med massa grönsaker, yoghurt och ettglas juice. Mätt.
6. Bilen till mamma. Fika med familjen, äter en kaka trots mätt mage.
7. Here we are. Framför burken, precis gjort klart deklarationen och beställt personbevis. Bra.
8. Middag hos mormor o co.
9. Säsongsinvigning av vår hopparena. Fancy. Not. Men det blir nog hoppning med ponnybus i alla fall. Camira får allt gå i paddocken idag igen, duktig hon!
10. Pja. Hem och se en film kanske. Intevetjag. Inget avancerat.
11. God natt.
Övriga funderingar och iaktagelser:
Ronneby är en liten stad. En ganska speciell stad...
Invånarna här kan rätt ovillkorligt delas in i tre kategorier; de tre S-en.
Studenter
Sextioåringar och
Samhällets utsötta.
Här finns unga människor, här finns gamla människor och här finns konstiga människor. Bönder och banditer, folk med lustiga frisyrer och trasiga kläder.
Inget däremellan. I alla fall inte tillräckligt för att noteras.
Men men. Jag trivs rätt bra ändå.
Statusuppdateringar:
Tävling - Ponni blir bara bättre och bättre. En 3e plac på 67% och en 2a plac på 68% har tillkommit, och hon bara keeps on going... Makalöst.
Hingstvisning - Fick bli gårdagens tidsfördriv. Millegarne visade sina fina hästar, alltid trevligt.
Träning - Min då alltså, inte hästarnas. Terränglöper minst 4 dagar i veckan, plus lite hemmaträning. Borde verkligen börja gymma, men gud så tråkigt! Nån träningsintresserad som kan inspirera mig och släpa med mig? Let me know! Imorgon blir det skärsjön runt, kämpigt.
Ekonomi - efter konstant lågkonjuktur på kontot kommer skatteåterbäringen med ett välkommet uppsving. Tackar!
Tattoo - inom kort bokas ny tid, här ska gaddas! axel och höft är det som ska utsättas för nålens smärta den här gången. Gott.
Vänner - med jämna mellanrum återkommer den där desperata saknaden av folk från förr. Allt från gamla klasskompisar till tävlingskamrater. Vänner som man haft och år som gått. Lustigt.
Mental träning - det senaste. Ronnebys dressyrlag blir så mentalt drillade så vi vinner varenda tävling. Pja, nästan... Men kul är det, och intressant. För övrigt så har jag konstaterat att min mentala grundhälsa är solid och orubblig som en bergsvägg, i jämförelse.. ;) Rent generellt, jag är en sund människa.
Avslutningsvis, jag mår bra.
Insikten om välmåendets omfattning har gjort mig till en bättre människa. Friskare, sundare och starkare.
Tänk vad en flytt kan innebära....
Kommentarer
Trackback
