Byggarlycka!
Ett par veckor har nu gått sedan jag inledde min karriär på Lok&Motion Träningscenter, och jag trivs som fisken i vattnet!
Fick dessutom det finaste berömmet av en PT klient förra veckan, underbart framför allt med tanke på min osäkra start.. Har fortfarande svårt att motivera för mig själv varför kunderna ska vilja betala 400:- i timmen för att få träna med mig.. Egoboost till mig, tack!
Tur att jag har världens bästa kollegor som är supersnabba med att peppa :)
Dessutom så kan det vara det bästa jag gjort för min egen tränings skull också, att byta gym..!
Här klappar man varann på axeln istället för att kasta en sned blick när nån gör nåt bra.
Här finns sååå mycket kunskap och erfarenhet och folk älskar träning!
Under fredagens armpass med bäste Markus så lärde jag mig antagligen mer om träning än under hela min PT utbildning.. :) För övrigt så kan jag tillägga att jag fortfarande inte kan räta ut armarna ordentligt.. Forced reps är helt magiskt!
Igår jobbade jag själv på Loket hela dagen, från öppning till stängning.
Så vad passade väl bättre än att kasta ut alla vid stängningen kl 18, låsa dörrarna och pumpa på rockspellistan på aaaaningen förhöjd volym ;)
Benpass blev det, och vill verkligen offentligt uttrycka min kärlek till benpressen/hacksquaten! ♥
Sista settet i benpressen tog jag i så det kändes som om hjärnan sprack, awesome!
Idag är det vilodag enligt schemat, lika bra att följa det.. En vilodag i veckan får man väl acceptera antar jag.
Blir till att sitta hemma och kolla nördfilmer och samla inspiration!
Och till alla er som ännu inte sett den ljuvliga (haha!) dokumentären Bigger, stronger, faster så säger jag er - se den! =D tack till Herman för påminnelsen om denna magiska skapelse!
Älskar snubben som bor i sin van utanför Golds Gym med motiveringen att "vad spelar det för roll vart jag bor, om jag lyfter mest på gymmet är jag ändå kung!"
För att sammanfatta livet just nu - sjuhelvetes massa motivation helt enkelt!
Jag älskar det här livet, och jag älskar att jag får omge mig med människor som är av samma sort! =D
Full steam Spacemachine!
Fick dessutom det finaste berömmet av en PT klient förra veckan, underbart framför allt med tanke på min osäkra start.. Har fortfarande svårt att motivera för mig själv varför kunderna ska vilja betala 400:- i timmen för att få träna med mig.. Egoboost till mig, tack!
Tur att jag har världens bästa kollegor som är supersnabba med att peppa :)
Dessutom så kan det vara det bästa jag gjort för min egen tränings skull också, att byta gym..!
Här klappar man varann på axeln istället för att kasta en sned blick när nån gör nåt bra.
Här finns sååå mycket kunskap och erfarenhet och folk älskar träning!
Under fredagens armpass med bäste Markus så lärde jag mig antagligen mer om träning än under hela min PT utbildning.. :) För övrigt så kan jag tillägga att jag fortfarande inte kan räta ut armarna ordentligt.. Forced reps är helt magiskt!
Igår jobbade jag själv på Loket hela dagen, från öppning till stängning.
Så vad passade väl bättre än att kasta ut alla vid stängningen kl 18, låsa dörrarna och pumpa på rockspellistan på aaaaningen förhöjd volym ;)
Benpass blev det, och vill verkligen offentligt uttrycka min kärlek till benpressen/hacksquaten! ♥
Sista settet i benpressen tog jag i så det kändes som om hjärnan sprack, awesome!
Idag är det vilodag enligt schemat, lika bra att följa det.. En vilodag i veckan får man väl acceptera antar jag.
Blir till att sitta hemma och kolla nördfilmer och samla inspiration!
Och till alla er som ännu inte sett den ljuvliga (haha!) dokumentären Bigger, stronger, faster så säger jag er - se den! =D tack till Herman för påminnelsen om denna magiska skapelse!
Älskar snubben som bor i sin van utanför Golds Gym med motiveringen att "vad spelar det för roll vart jag bor, om jag lyfter mest på gymmet är jag ändå kung!"
För att sammanfatta livet just nu - sjuhelvetes massa motivation helt enkelt!
Jag älskar det här livet, och jag älskar att jag får omge mig med människor som är av samma sort! =D
Full steam Spacemachine!
