Vad som helst...?
"Jag hade gjort vad som helst för att få en kropp som din!"
Vad som helst...?
Är du beredd att träna 3 timmar om dagen, varje dag?
Är du beredd att väga allt du äter och avstå från allt övrigt?
Är du beredd att offra "unnandet"?
Är du beredd att vara slav under vågen och måttbandet?
Är du beredd att försvara din livsstil inför en oförstående omgivning?
Är du beredd att öka farten, trots att uppförsbacken känns oändlig?
Är du beredd att välja gymmet framför soffan, hur trött du än är?
Är du beredd att offra blod, svett och tårar?
Är du beredd att vara ohälsosamt hälsosam?
Är du beredd att leva det här livet, och älska det villkorslöst?
Grattis, det är inte svårare än så.
Så, menade du verkligen "vad som helst"....?
Vad som helst...?
Är du beredd att träna 3 timmar om dagen, varje dag?
Är du beredd att väga allt du äter och avstå från allt övrigt?
Är du beredd att offra "unnandet"?
Är du beredd att vara slav under vågen och måttbandet?
Är du beredd att försvara din livsstil inför en oförstående omgivning?
Är du beredd att öka farten, trots att uppförsbacken känns oändlig?
Är du beredd att välja gymmet framför soffan, hur trött du än är?
Är du beredd att offra blod, svett och tårar?
Är du beredd att vara ohälsosamt hälsosam?
Är du beredd att leva det här livet, och älska det villkorslöst?
Grattis, det är inte svårare än så.
Så, menade du verkligen "vad som helst"....?
Kluvet..
Länge sedan den här sidan uppdaterades nu, mest för att jag inte vad vad jag ska skriva.. :p
Summering av vardagen just nu: Bergochdalbana.
Varje dag.
Ångest för att jag inte orkar gå morgonpromenaden. Älskar ändå att göra det.
Ledsen för att jag inte hinner med mina hästar som jag brukar. Lycklig för att ridningen ändå går bra och gör mig glad.
Gråtfärdig för att jag inte orkar prestera som jag brukar på gymmet. Fascinerad hur definitionen börjar komma och att trycket finns kvar.
Sur för allt jag inte får äta. Stolt för att jag kan låta bli.
Varför gör jag det här....?? Klart att jag gör det här!!
Sååå mycket känslor, och mest blir det bara kaos. Även om jag gillar det... Sjukt.
Nåväl, 2 månader kvar -
Rätt in i kaklet.
Plattan i mattan.
Full steam spacemachine
Fullt ös medvetslös
Gå ut hårt och öka
Gasa tills det rasa
Eyes on the prize - team Wimpy!!
God natt
Summering av vardagen just nu: Bergochdalbana.
Varje dag.
Ångest för att jag inte orkar gå morgonpromenaden. Älskar ändå att göra det.
Ledsen för att jag inte hinner med mina hästar som jag brukar. Lycklig för att ridningen ändå går bra och gör mig glad.
Gråtfärdig för att jag inte orkar prestera som jag brukar på gymmet. Fascinerad hur definitionen börjar komma och att trycket finns kvar.
Sur för allt jag inte får äta. Stolt för att jag kan låta bli.
Varför gör jag det här....?? Klart att jag gör det här!!
Sååå mycket känslor, och mest blir det bara kaos. Även om jag gillar det... Sjukt.
Nåväl, 2 månader kvar -
Rätt in i kaklet.
Plattan i mattan.
Full steam spacemachine
Fullt ös medvetslös
Gå ut hårt och öka
Gasa tills det rasa
Eyes on the prize - team Wimpy!!
God natt
Föttiåtta kilo!
Go morgon planerad med morgonpromenad med bästa coachen - och vad händer?! Ösregn.
Ja, jag erkänner. Jag har inte tillräckligt med karraktär för att ge mig ut i ösregn. Regn - ok. Ösregn - nej.
Fick bli en tidigt frukost och lite fix med de sista jävla flyttkartongerna istället.. :p
Gårdagen bjöd på en riktigt härlig morgonpromenad (då sken solen minsann..), ett ryggpass av monstersort samt 40min cardio.
Som sagt, herrejäklar vilket ryggpass! Energin sprutar ut genom öronen just nu, heelt galet.
Lyckades sätta PB inte mindre än två gånger i samma övning, hantelrodd. Det var inte strikt och de var inte snyggt, men det var tamigtusan en 6a på 48kg! =D
Typiskt att de nya hantlarna kom förra veckan, för annars hade jag kunnat vara stolt över ett PB på dom tyngsta hantlarna, men nu har vi som sagt ett par kg till... Får bli nästa gång.. ;)
Efter passet blev det som vanligt cardio, fördelat på 15min crosstrainer, 15min spinningcykel och 10min löpband med incline.
Och från och med nu finns en heeelt ny nivå av trötthet. Om man somnar på en spinningcykel, då är man trött på riktigt....
Ja, jag somnade. Benen gick som elvispar, men huvudet hängde ner i styret.
And I´m proud of it! ;)
Tuffaste den dagen var dock helt klart att försöka vakna till liv igen och jobba resten av kvällen.
Öppet Hus på gymmet hela veckan (så passa på att komma och träna på Karlskronas ledande träningscenter!), vilket innebar myyycket folk, myyyycket frågor och myyycket säljande.
Skitkul, men det krävde lite mer energi än vad jag hade kvar.
Avslutade med att slumra en stund i solariet innan jag gick hem och däckade i soffan med en kaseinshake :)
Ladda för ett brutalt armpass med coach!
Helt underbart att ha honom tillbaka på gymmet.. :)
Nåväl, off to save the world.
Eller nåt... :)
Ja, jag erkänner. Jag har inte tillräckligt med karraktär för att ge mig ut i ösregn. Regn - ok. Ösregn - nej.
Fick bli en tidigt frukost och lite fix med de sista jävla flyttkartongerna istället.. :p
Gårdagen bjöd på en riktigt härlig morgonpromenad (då sken solen minsann..), ett ryggpass av monstersort samt 40min cardio.
Som sagt, herrejäklar vilket ryggpass! Energin sprutar ut genom öronen just nu, heelt galet.
Lyckades sätta PB inte mindre än två gånger i samma övning, hantelrodd. Det var inte strikt och de var inte snyggt, men det var tamigtusan en 6a på 48kg! =D
Typiskt att de nya hantlarna kom förra veckan, för annars hade jag kunnat vara stolt över ett PB på dom tyngsta hantlarna, men nu har vi som sagt ett par kg till... Får bli nästa gång.. ;)
Efter passet blev det som vanligt cardio, fördelat på 15min crosstrainer, 15min spinningcykel och 10min löpband med incline.
Och från och med nu finns en heeelt ny nivå av trötthet. Om man somnar på en spinningcykel, då är man trött på riktigt....
Ja, jag somnade. Benen gick som elvispar, men huvudet hängde ner i styret.
And I´m proud of it! ;)
Tuffaste den dagen var dock helt klart att försöka vakna till liv igen och jobba resten av kvällen.
Öppet Hus på gymmet hela veckan (så passa på att komma och träna på Karlskronas ledande träningscenter!), vilket innebar myyycket folk, myyyycket frågor och myyycket säljande.
Skitkul, men det krävde lite mer energi än vad jag hade kvar.
Avslutade med att slumra en stund i solariet innan jag gick hem och däckade i soffan med en kaseinshake :)
Ladda för ett brutalt armpass med coach!
Helt underbart att ha honom tillbaka på gymmet.. :)
Nåväl, off to save the world.
Eller nåt... :)
Flow!
Jag kan skriva ett långt inlägg om vad jag gjort idag, vad jag ätit, vad jag tränat och vad jag funderat på.
Men det tänker jag inte.
Istället tänker jag bara säga att jag har flow just nu. Förbannat bra flow.
Och nåde den som sabbar!!!
En sista kaseinshake och en morot, sen ska jag lägga mig i sängen för att vila och växa!
Over and out!
Men det tänker jag inte.
Istället tänker jag bara säga att jag har flow just nu. Förbannat bra flow.
Och nåde den som sabbar!!!
En sista kaseinshake och en morot, sen ska jag lägga mig i sängen för att vila och växa!
Over and out!
Biggest, the best...
..better than the rest!
Exakt såhär känner jag mig idag!
http://www.youtube.com/watch?v=4yG0QE9ce3U
Kliar i hela kroppen efter att få gå ner till gymmet, viljan och motivationen har aldrig varit bättre!
Exakt den här känslan ska jag hålla hårt i, och den som råkar stå ivägen är det mest synd om.
Wimp is on fire!!
Woop woop!
Ödmjukhet? Kan man äta det...?
;)
Exakt såhär känner jag mig idag!
http://www.youtube.com/watch?v=4yG0QE9ce3U
Kliar i hela kroppen efter att få gå ner till gymmet, viljan och motivationen har aldrig varit bättre!
Exakt den här känslan ska jag hålla hårt i, och den som råkar stå ivägen är det mest synd om.
Wimp is on fire!!
Woop woop!
Ödmjukhet? Kan man äta det...?
;)
