11 februari
Hemkommen från ännu en dag på min världsbästa arbetsplats Lok&Motion. Först några timmar jobb, sen träning. Vilken dag =D
Vart ett helt okej pass, bra känsla, trots visst sabotage äv mina kära "vänner.." Damn you guys... ;)
Men som sagt, helt okej.
Hantlarna på Loket ökar med intervaller om 2kg istället för UMs 2,5kg, så upp till 14kg hantelcurl gick peanut. Sen bra hjälp av Johan i negativa curl med z-stång. Tack!
Triceps också ok, avslutade med relativt enkla 50kg smal bänkpress. Goood!
Gårdagens pass går dock smått till historien, som det mest långdragna någonsin..! 2timmar, 5 övningar = EJ okej! Dock hade jag väldigt roligt, min bäste herr Tom förgyller mina kvällar på UM! Tack vännen!
Snillen Spekulerar har fått en helt ny innebörd, haha!
Men även om det inte vart nå direkt effektivt pass tidsmässigt, så känns latsen helt söderkörda
Hmm, ja, tämligen innehållslöst inlägg, men ja..
Mycket mer än såhär händer inte.
Jag jobbar, jag jobbar lite till och jag tränar. Ibland rider jag också.
Nej, jag festar inte. Nej, jag träffar inte vanligt folk. Nej, jag är inte speciellt rolig.
Ja, jag lever ett ensamt liv. Ja, jag är osocial. Ja, jag är vröltrist.
Men jag gillar det.
Det är mitt liv.
Damn it!
Vart ett helt okej pass, bra känsla, trots visst sabotage äv mina kära "vänner.." Damn you guys... ;)
Men som sagt, helt okej.
Hantlarna på Loket ökar med intervaller om 2kg istället för UMs 2,5kg, så upp till 14kg hantelcurl gick peanut. Sen bra hjälp av Johan i negativa curl med z-stång. Tack!
Triceps också ok, avslutade med relativt enkla 50kg smal bänkpress. Goood!
Gårdagens pass går dock smått till historien, som det mest långdragna någonsin..! 2timmar, 5 övningar = EJ okej! Dock hade jag väldigt roligt, min bäste herr Tom förgyller mina kvällar på UM! Tack vännen!
Snillen Spekulerar har fått en helt ny innebörd, haha!
Men även om det inte vart nå direkt effektivt pass tidsmässigt, så känns latsen helt söderkörda
Hmm, ja, tämligen innehållslöst inlägg, men ja..
Mycket mer än såhär händer inte.
Jag jobbar, jag jobbar lite till och jag tränar. Ibland rider jag också.
Nej, jag festar inte. Nej, jag träffar inte vanligt folk. Nej, jag är inte speciellt rolig.
Ja, jag lever ett ensamt liv. Ja, jag är osocial. Ja, jag är vröltrist.
Men jag gillar det.
Det är mitt liv.
Damn it!
Kommentarer
Trackback